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ビジュアライゼーションをすべきなのはゴールではなくエンドステート
今日のblogの題名をみて、9割5分くらいの方が「????」となった事でしょう。 私も表題を書きながら、そう言えば昔料理本で「フォアグラをフランベしてソテーす…2020.05.03
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悪いコンフォートゾーンの中に浸かりきってはいませんか！？
コーチング用語の〝コンフォートゾーン〟の明確な意味をご存知でしょうか。 コンフォートゾーンとは、 〝リラックスが出来て、最高のパフォーマンスを発…2020.05.02
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過去は変えられないが過去に対する認識はいくらでも書き換えられる
「あの時、ああしておけばよかった…」 「あそこで失敗しなければ今頃こんなはずじゃなかったのに…」 「なんであんなことしちゃったんだろう…」 人間な…2020.05.01
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お釈迦様とコーチングの深い関係
今回はなんとお釈迦様について述べていこうと思っています。 のっけからいきなりこんなことを言うと、 「コーチングと何か関係があるわけ！？」 と思…2020.04.30
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一気に成長したければ、巨人の肩にのりなさい！
競技スポーツをされている以上、誰しもが日々目標に向かってハードな練習されていることと思います。 しかし、どんなに努力をしてもなかなかその先は進めな…2020.04.29
