私たちはマインドで思考し、身体で行動を起こします。
つまり、どう考え、どのようなビジョンを見るかによって身体パフォーマンスは大きく変わるのです。
ハイパフォーマンスを発揮し続けている人というのはハイパフォーマンスなマインドの使い方をしていますし、そうでない人はそのようなマインドの使い方をしています。
パーソナル・コーチングでは、認知科学に裏付けされたコーチング理論をもとに対面でのコーチングセッションを行い、あなたに秘められたパフォーマンスを引き出していきます。
1回につき60分のセッションを行います。