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スポーツ選手が目標設定をする上で絶対に外してはいけないポイント
当たり前のことですが、競技スポーツをする上でチームや個人としての目標を設定しますよね。 そして、誰もがそこに向かって日々練習に取り組んでいらっしゃる…2020.09.17
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スポーツにおけるティーチングとコーチングの違いとは！？
よく指導の仕方にはティーチングとコーチングの2つの方法があると言われます。 ２つとも選手を指導する際のアプローチの仕方を表す言葉ですが、この2つの違い…2020.09.08
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将棋における抽象思考はアスリートの能力を向上させる働きがある！
先日、藤井聡太棋聖が18歳という若さで木村一基王位を破り、2つ目のタイトルを獲得しました。 しかも初戦から負けないしの4連勝です。 もう本当に凄い！とし…2020.08.22
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選手が弱いメンタルを克服するにはどうすればいい！？
マインドコーチとして選手や指導者の方々に携わっていると、「メンタルが弱い」とか「メンタルが強い」という言葉を耳にすることが多いです。 本来、弱いとか…2020.08.13
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水戸葵陵高校サッカー部でマインドコーチング講義を行ってきました！
先日、およそ5か月ぶりに水戸葵陵高校サッカー部にマインドコーチング講義を行いに行ってきました。 本来1~2か月ペースで講義を行ってマインドを変えていくの…2020.07.27
