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本気で夢をかなえたいならとてつもなく大きな目標を立てよう！
よくスポーツの世界では「身の丈に合った目標を設定しろ」とか「出来もしない目標は掲げるな」などという指導者の言葉を聞くことがありますが、皆さんはこれに…2020.05.18
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チーム全員のやる気を上げるにはどうすればいい!?
チームスポーツをやっていると、それぞれがいろんな目的でその種目を行っているがゆえにやる気の高い選手もいればそれほどでもない選手がいるものです。 ただ…2020.05.17
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反省会が長いほど選手の自己肯定感は下がる
スポーツ選手って当たり前のように試合の後に反省会を行いますよね。 チーム全員で集まって、「あの場面のあそこはああすべきだった」「この場面のここはこう…2020.05.16
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スランプに陥った際に立ち返るべきところ
スポーツをやっているとスランプに陥ってしまうことってありますよね。 スランプはそんな頻繁に陥ることはないものの、一度陥ってしまうとなかなかそこから出…2020.05.15
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なぜトップアスリートほどマインドコーチングを選択するのか
近年、自己啓発界やビジネスの世界で流行を見せていたマインドコーチングが日本のスポーツの世界でも徐々に浸透してきています。 とかく、結果を出し続けなけ…2020.05.14
