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パフォーマンスを劇的に上げたければ上手い選手のプレーだけを見よ
アスリートの皆さんは自分のスキルやテクニックを向上させるために、本を読んだり、DVDを観たり、試合を観戦しに行くなどして試行錯誤をされていることと思いま…2020.05.09
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なぜアウェイになるとパフォーマンスが下がってしまうのか！？
「なぜ、アウェイで試合をする際はパフォーマンスが上がらないんだろう？」 こう感じたことのあるアスリートは1人や2人ではないはず。 ホームだともいつも余…2020.05.08
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アスリートは◯◯に沿ったプレーしか出来ない
このblogを読んで下さっている皆さんには、今取り組まれている競技をする上でこだわりのプレースタイルや哲学があるかと思います。 そして、それを試合の中で…2020.05.07
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悩み事はマインドのプロに打ち明けるべき理由
悩んでいることがあるけれど、立場的になかなかチームメイトに相談できないとか、内容的に指導者には相談できないということはありませんか。 さほど重くない…2020.05.06
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強くなりたければ〝責任〟を持つことから始めよ
競技スポーツの世界にいると強い責任感を持ってチームを引っ張っているリーダーをよく見かけます。 大体はそのような性格の選手がキャプテンやマネージャーと…2020.05.05
