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残念ですが「練習の成果を試合で出す」ことは出来ません！
スポーツの世界ではよく「練習の成果をこの試合で出してこよう！」とか、「今までの努力の結晶をここで見せつけてやろう！」なんて言葉をよく聞きますよね。 …2020.04.08
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自分の自己肯定感をガンガンに上げるコツ！
自己肯定感をコーチング用語でエフィカシーと言いますが、この自己肯定感はパフォーマンスと正比例の関係にあると言われています。 ですから、徹底的に自己…2020.04.07
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メンバー全員がやる気のあるチームを作るにはどうすべきか？
メンバー全員がやる気を持ち、目標に向かっていくチームづくりというは日本中の指導者が抱く理想なのではないでしょうか。 基本的にメンバーはそのスポーツ…2020.04.06
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コーチングをやれば今の自分の限界を超えられますか！？
自分のアスリートとしての才能に限界を感じている人や、いまいち壁を乗り越えられず、成長しあぐねているという人はスポーツ界にかなり多くいらっしゃると思い…2020.04.05
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落ち込む様な事があった時、どうすればいいでしょうか？
人間誰しも落ち込むことってありますね。 ユニホームがもらえなかったり、大事な場面でミスをしたり、負けてはいけない試合で負けてしまったり、監督に烈火…2020.04.04
