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RAS（ラス）について知っておこう！
RASという言葉を聞いたことはありますでしょうか？ ちょっと聞き慣れない言葉ですが、アスリートや指導者の皆様には是非知っておいてもらいたい言葉なので、…2020.04.18
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指導をする上で気をつけたいゴーレム効果とは！？
皆さんは〝ゴーレム効果〟というものをご存知でしょうか。 ゴーレムというのはギリシャ神話に出てくるゴーレムの事なんですが、いわゆる〝泥人形〟のことで…2020.04.17
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アスリートは〝リラックス〟することが重要である理由
コーチングではアスリートの方々にリラックスしてもらうことを非常に重要視しています。 なぜなら、リラックスが上手に出来ているか否かが目標達成に向けたマ…2020.04.16
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好きなスポーツと適正値の高いスポーツ。どちらをやるべき！？
そういえば、以前この様な質問を受けた事がありました。 「自分がやりたい競技と、科学的な計測結果で適正だと診断された競技のどちらをやるべきでしょうか…2020.04.15
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消極的な失敗と積極的な失敗
スポーツの世界では失敗をする事が多々ありますよね。 スポーツどころか人生においても失敗をしないことなんてまずありません。 そんな失敗ですが、大き…2020.04.14
